最新国产
精品视频在线 播
放|亚洲乱 中文字幕在线视频|奇米大香蕉|勾缠1V2笔趣阁夏多

　　在这个时节该如
何调理养生？
宋 曙霞认为，在饮食  上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠 菜、香椿等，以疏肝柔 肝 。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。